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상담글
입력항목
상담분야 산후조리원 조회수 440
작성자 궁금맘 작성일 2009-09-29 오전 9:43:57
의료진
제목 출산한지 28일째됩니다.
내용 밥을 먹은 후, 청소를 한 후, 잠시 걸은 후

무엇을 하던간에 땀을 너무 흘립니다.

혹시 몸에 이상이 생긴건지,

원래 이렇게 땀을 많이 흘리는건지 궁금합니다.

언제까지 땀을 흘려 하는겁니까?

임신 전에는 땀을 흘리는 체질이 아니였어요.
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답변글
입력항목
답변자 허걸 답변일 2009-10-07 오전 1:03:57
제목 출산한지 28일째됩니다.
내용 안녕하세요?
출산 이후에는 몸에 많은 변화가 생기는데,
산후에 식은땀이 많이 난다면 산후 조리가 잘 안되고 있다고 생각할수 있으며
이러한 경우 무기력, 피로, 의욕저하, 한출, 오한, 발열, 부종, 식욕부진, 오심, 수족냉, 우울증, 불안, 불면, 두통, 기억력 감퇴등의 증상이 동반되기도 합니다.

임신 이전의 상태로 회복되는 산후조리기간동안은 과로를 피하고 정신적으로 안정을 취하면서 조금이라도 추위를 느끼지 않도록 해주는 것이 좋으며, 찬 음식과 딱딱한 음식은 피하고 영양가가 높고 소화하기 음식을 되도록 섭취하면서 기를 보하는 것이 이러한 것을 예방하고 없애주는데 좋습니다.
또한 가벼운 일상 업무를 하게되는 경우라면 스트레스를 받지 않도록 노력하는 것이 좋습니다
감사합니다^^



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